Con la llegada de buen tiempo comer sano es muy fácil...
¿A quién no le apetece una ensalada?
Rápido, fácil y se admite cualquier combinación, para mi es el plato Nº 1 en mi casa, no puede faltar!!!
¿Y para merendar?
Siii, un sabroso bocata de ensalada con palitos de cangrejo, mezcla de lechugas,zanahorias y lonchas de queso.
Además de rico es muy sano y no cuesta mucho (menos que un Big Mac de Macdonalds) :
Barra de Pan : 0,60€ (aproximadamente en algunos lugares como Mercadona por mucho menos)
Bolsa de mezcla para ensalada: (Marca blanca): 0,60€
Queso en loncha : 100 gramos 1,20€
Palitos de cangrejo Pescanova: 1,76€ (cada bolsa contiene 12 palitos)
Total: 4,16€ y puedes preparar un rico bocadillo para 4 personas
Ahora si quieres que tu merienda sea aún más rica, añade algo de fruta, tomate cherry o queso blanco,
¿Sabias qué el mango es ideal para preparar la piel para el verano?
Es anticancerigeno y antioxidante, rico en vitaminas A y C altamente capaz de neutralizar los radicales libres evitando asi el envejecimiento precoz de la piel.
Sin contar que es dulce, aromático y muy agradable!!!!
¿A que espera por tu bocata lleno de salud?
by Tape Pink y Boulevard Pink
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